Aktivni piknik

Sproščanje v naravi ob lepem vremenu in obilici dobrot, je vsekakor prijetno, zato ni nič čudnega, da je to ena izmed bolj priljubljenih oblik preživljanja prostega časa.

Pogosto pa se dogaja, da si piknike prav zato, ker si takrat vzamemo čas zase, za svoje bližnje ter za počitek, lahko kaj hitro narobe zastavimo in pozitivne učinke, ki naj bi jih imel sproščen dan na svežem zraku na naše telo in duha, hitro zamenjajo negativni – prenajedenost, gastritis, stari dobri maček, če jih omenimo zgolj nekaj.

Pri pripravi piknika imamo namreč verjetno vsi navado, da raje pripravimo več hrane, kot jo potrebujemo in to zgolj zaradi strahu, da bi kdo na pikniku ostal lačen. Ko je vsa ta hrana pripravljena in nas vabi njen omamni vonj, se seveda tudi naš apetit primerno dvigne in zato v večini primerov na piknikih pojemo bistveno več, kot bi sicer. Posledično je tudi “žeja” večja in ko temu dodamo še tople sončne žarke, ki nas zapeljivo vabijo k lenarjenju je recept za prej omenjene tegobe tu.

Zato smo za vas pripravili nekaj namigov in nasvetov, kako se temu na preprost in zabaven način izogniti.

1. Za primerno količino hrane in pijače na vašem pikniku uporabite “Pikniški izračun” . Na ta način se boste izognili pripravi prekomernih količin hrane, pa še pri denarju boste prihranili.
2. Žoge, loparji za badminton, vodni balončki, frizbi, gumitvist, kolebnica, balinčki, kopalke (če prirejamo piknik ob vodi),… stari dobri pripomočki, ki naj kljub modernim tehnologijam današnjega časa ostanejo stalnica in obvezna oprema na vsakem vašem pikniku, saj se vsakič znova izkažejo kot garancija za zabaven piknik.
3. Pikniki pa so odlična priložnost tudi za zabavo ob danes že skoraj pozabljenih igrah za katere ne potrebujemo nikakršnih pripomočkov. Za primer jih bomo omenili zgolj nekaj: “Zemljo krast”, “Ristanc”, “Kdo se boji črnega moža”, “Petelinji boj”, “Ravbarji in žandarji”… Starejši se boste ob njih spomnili na svoje otroštvo, mlajši pa bodo ob igranju uživali tako, kot ste v njihovih letih ob igranju uživali vi.

Poskrbite torej, da vaši pikniki ne bodo zgolj lenarjenje in prenajedanje, temveč resnično prijetno in vsakič znova nepozabno preživljanje prijetnih trenutkov na prostem.